Jo, vi sa just innan vår vandring att denna fick bli liksom ett prov. Vi hade ju ingen erfarenhet av andra vandringar, heller ingen aning hur man skulle tänka för att vara som bäst förberedd.

Vi googlade mycket och läste tips från andra som vandrat längs leden - det gav ovärdeliga tips visade det sig !

# SKOR - du behöver ett annat par skor (Foppa-tofflor) att sjunka ner i efter dagens etapp.  Där kan man diskutera
              att Foppa-tofflor är lite skrymmande men sköna.  Det ska inte vara någo häl på de skor man har som extra
              utifall du får skavsår bak på hälarna.

# MAT  -  Vi köpte tex, nudlar i färdig frigolit-burk där man bara behövde hälla på kokande vatten.  Likaså  med AXA
              havregrynsgröt.   De var oslagbara !   Även de lite skrymmande men vägde inte något nästan. 
             Bäst var att det inte krävdes någon disk heller ! Storleken gjorde inget eftersom vi inte hade något
             problem med plats i ryggsäcken. VIktigast var att hålla nere VIKTEN.

# KÖK  -  Vi använde oss av PRIMUS gasolkök - modell ganska litet.  Även det oslagbart!  Kokade upp vatten på
              mycket kort tid !  Räckte också länge.  Lätt att hantera och okomplicerat !  Finns ingen anledning alls att 
              hålla på med en Trangia. Den kräver mer arbete och är större, väger mer.

# RYGGSÄCK -  Viktigt att ha en nyare riktigt komfortabel, lätt ryggsäck.  De nyare väger mindre. Den ska vara rätt
                        inställd och sitta perfekt.

# KARBINHAKE - à la Clas Ohlson. hake att sätta fast fram på ryggsäcken för att haka fast en PET-flaska (vatten)

# VATTEN  -  Kom ihåg att fylla på vatten där det finns möjlighet.  Ibland är det långt emellan.  Bär inte på vatten
                   i onödan.  Det finns ju att fylla på eftersom.

# ÖRNGOTT - Hade ett tomt med mig så jag kunde vika ihop kläder att lägga i och vips hade jag en kudde!

# HANDDUK - Inhandla en lättviktshandduk (McKinley).  Den tar ingen plats och torkar dig på rekortid !

# SKAVSÅRSPLÅSTER - 6 st räcker kanske inte. MÅNGA behövs - utifall.

# Värktabletter 

# REGNPONCHO - Jag hade regnkläder också - men den enda jag behövde använda var den.  Den var så lätt att
                           bara hänga över ryggsäck och allt !  

# STRUMPOR -  Om man inte har dyra speciella strumpor, ta några gamla par med som du kan kasta efter vägen.

# FÖRDELA ETAPPER - Ha gärna en extra kort sista sträckan.  Det var mycket skönt.

# LEDBESKRIVNINGEN - Läs igenom hur leden går innan varje pass, det är inte helt klart att man bara kan följa de
                                    skyltar man ser. ( Hökberg över berget=alternativ led )

# SPECIALPLÅSTER - Ta med de special-kompresser och plåster som finns att tillgå.

# PLÅSTRA INNAN - Tänk ut var man kan få skavsår och förse de ställena med plåster alt. "extra hud"